Vorträge

 

Stephan Wögerbauer bietet Ihnen eine Reihe von Vorträgen, meist mit aktiver Beteiligung der Teilnehmer. Der erfahrene Manager, Athlet, Trainer und Vortragende informiert Sie und zeigt Ihnen in den aktiven Teilen einfache, leicht in den Alltag zu integrierende Übungen. In den Spezialgebieten der Arbeitsplatzausstattung und dem biodynamischen Sitzen erfahren Sie, wie leicht die vielen Fehler, die an fast jedem Arbeitsplatz ähnlich sind, vermieden werden können.

 

Die Vorträge - Details siehe weiter unten - behandeln vor allem wichtige Themen der Gesundheit in unterschiedlicher Intensität und Priorität. Unter anderem:

 

- Grundproblematik der Belastungen unseres Stützapparats

   und Möglichkeiten des Trainings

- Ursachen von Rückenbeschwerden

- Aktive Gehtechnik / Haltung

- Warum sind die aktuellen Ergonomierichtlinien nicht mehr

   zeitgemäß ?

- Die großen Fehler der Unternehmen bei der Arbeitsplatz-

   gestaltung und Einrichtung ?

- Praktische Einführung in die richtige Umsetzung bestimmter

   Übungen (Übungsmöglichkeiten abhängig von Räumlichkeit

   und Anzahl der Teilnehmer)

 

 

Klicken Sie hier für den aktuellen Terminkalender der Vorträge.

 

Sämtliche Vorträge werden auf Wunsch in ganz Österreich gehalten: für Gruppen, Vereine, Firmen, Organisationen, etc. gehalten.

 

Für Anmeldung, detaillierte Auskunft, Termin- und Preisgestaltung wenden Sie sich an das Team von Wögerbauer Athletic Solutions (0664/8342806, 0664/8342807 oder office@watsol.at)

 

 

Folgende Vorträge werden aktuell angeboten:

 

Vortrag "Ergonomische Anforderungen an Bildschirmarbeitsplätze aus der Sicht individueller und leistungsorientierter Arbeitsplatzgestaltung." 

 

Wie verbessere ich meinen Arbeitsplatz

 

Die Erfahrungen aus über 20 Jahren in  sitzenden Tätigkeiten, seiner sportlichen Laufbahn und der Verbesserung der Arbeitsplätze vieler seiner Kunden hat Stephan Wögerbauer in der 6G-Methode verbunden.

 

Erfahren Sie mehr über die Richtlinien und Grundlagen leistungsorientierter Arbeitsplatzgestaltung und wie Sie rasch Ihren Arbeitsplatz verbessern können.

 

Teilnehmeranzahl: unbegrenzt

 

Dauer: 50 - 70 Minuten 

 

Voraussetzungen: ein der Teilnehmeranzahl entsprechender Saal

 

 

Vortrag "Biodynamisches Sitzen mit der Haider Bioswing Sitztechnologie - der Arbeitsplatz von morgen ist Realität" 

 

Stephan Wögerbauer hat seine Erfahrungen aus über 20 Jahren in  sitzenden Tätigkeiten, seiner sportlichen Laufbahn und der Verbesserung der Arbeitsplätze vieler seiner Kunden in der 6G-Methode verbunden.

 

Die weltweit einzigartige Haider Bioswing Sitztechnologie ist das Kernstück leistungsorientierter Arbeitsplatzgestaltung.

 

Erfahren Sie mehr über das Potential dieser Technologie und die in Österreich gegebenen Förderungsmöglichkeiten.

 

Teilnehmeranzahl: unbegrenzt

 

Dauer: 50 - 70 Minuten 

 

Voraussetzungen: ein der Teilnehmeranzahl entsprechender Saal

 

 

Vortrag "Die 10 großen Fehler der Unternehmen in der Ausstattung und Gestaltung von Bildschirm-arbeitsplätzen aus der Sicht individueller und leistungsorientierter Arbeitsplatzgestaltung." 

 

Die 10 Haupt"sünden"

 

Die Erfahrungen aus über 20 Jahren in  sitzenden Tätigkeiten, seiner sportlichen Laufbahn und der Verbesserung der Arbeitsplätze vieler seiner Kunden hat Stephan Wögerbauer in der 6G-Methode verbunden.

 

Erfahren Sie mehr über die Hauptfehler der Arbeitsplatzgestaltung und kostengünstige Maßnahmen zur Vermeidung.

 

Teilnehmeranzahl: unbegrenzt

 

Dauer: 50 - 70 Minuten 

 

Voraussetzungen: ein der Teilnehmeranzahl entsprechender Saal

 

 

Vortrag "Die faszinierende Welt des ganzheitlichen Trainings unseres Körpers." 

 

Wie erreiche ich meine persönliche „Best“leistung

 

Beruflicher und sportlicher Erfolg - über viele Jahre parallel - ohne den Körper zu überlasten. In diesem Vortrag spricht Stephan Wögerbauer über seine Erfahrungen und Methoden und gibt dem Zuhörer Einblick in sein persönliches Erfolgsrezept.

 

Teilnehmeranzahl: unbegrenzt

 

Dauer: 50 - 70 Minuten 

 

Voraussetzungen: ein der Teilnehmeranzahl entsprechender Saal

 

 

Vortrag "Nordic Walking - aber richtig!"

 

Stephan Wögerbauer hat seit 2003 kontinuierlich an der Perfektionierung der Nordic Walking-Technik in Verbindung mit der von ihm entwickelten WBB-Methode gearbeitet. Erfahren Sie mehr über die von Stephan Wögerbauer entwickelte ökonomische und gelenksschonende Technik!

 

Teilnehmeranzahl: unbegrenzt

 

Dauer: 50 - 70 Minuten 

 

Voraussetzungen: ein der Teilnehmeranzahl entsprechender Saal

 

 

Vortrag "Durch Instabilität zur Stabilität"

 

Der Vortrag "Durch Instabilität zur Stabilität" bietet Informationen über den richtigen Einsatz von sensomotorischem Training und modernen labilen Trainingsgeräte (AERO STEP, MFT, Posturomed, Haider Bioswing Sitzsystem, Ballkissen, Sitzbälle, etc.) mit aktiven Übungen.

 

Teilnehmeranzahl: max. 30

 

Dauer: 50 - 70 Minuten je nach Teilnehmeranzahl und verwendeten Geräten (mit dem Vortragenden abzustimmen)

 

Voraussetzungen: ein der Teilnehmeranzahl entsprechender Saal

 

 

Vortrag "Bewegung und Motivation"

 

Stephan Wögerbauer hat über viele Jahre beruflichen und sportlichen Erfolg miteinander verbunden. Im Vortrag "Bewegung und Motivation" spricht er über seine Erfahrungen und Methoden und gibt dem Zuhörer Einblick in sein persönliches Erfolgsrezept.

 

Teilnehmeranzahl: unbegrenzt

 

Dauer: 50 - 70 Minuten 

 

Voraussetzungen: ein der Teilnehmeranzahl entsprechender Saal